# Расширение зоны комфорта

читать 4 мин.
0 23

Статья о том, как расширить зону комфорта и выйти из привычной рутины. Рассказывается о двух способах: смешивание вещей и делание нужного малыми шагами. Предлагаются примеры, такие как прослушивание новой музыки и приготовление новых блюд. Описывается, как эти привычки помогают расширить зону комфорта и достичь личностного роста.

Перепост
Прочитать полностью